Psicóloga Online | Crisis Vital, Conflicto Profesional y Búsqueda de Sentido

Un espacio para ordenar lo que te pasa, recuperar sentido y avanzar con claridad.

Acompañamiento psicológico para quienes sienten que todo está bien por fuera, pero adentro algo no encaja.

Acerca de mi

Soy psicóloga general sanitaria y acompaño a personas funcionales que, aunque parecen tenerlo todo bajo control, sienten vacío, desconexión o conflicto con alguna parte de su vida.

No trabajo con fórmulas genéricas ni frases hechas. Mi enfoque es integrador, claro y estratégico. Cada proceso es único, como lo que te pasa. No se trata solo de hablar, sino de entender, ordenar lo interno y tomar decisiones con sentido.

A lo largo de mi formación integré diversas corrientes (Psicología Humanista, Sistémica, Psicoanálisis, Creatividad, Mindfulness) y sumé una mirada ética sobre los cambios actuales, especialmente el impacto de la tecnología y la inteligencia artificial en la salud mental, las relaciones y el mundo profesional.

En terapia, busco que encuentres herramientas reales para desbloquear lo que hoy te paraliza, y que puedas avanzar con más claridad, conexión y dirección, tanto en lo personal como en lo laboral.

Estoy acá para acompañarte con seriedad, humanidad y una mirada creativa que te ayude a volver a vos, incluso cuando no sabes por dónde comenzar.

👉¿Cuándo es el momento de empezar terapia?

«Si sientes que las emociones te desbordan, la ansiedad te abruma o tu vida ha perdido sentido, la terapia puede ayudarte a encontrar más claridad. Puede que estés atravesando una crisis personal, familiar o de pareja, o que te sientas atrapado/a en una relación –ya sea personal o laboral– que no avanza o que ya no te hace feliz.

También puede ser el momento si sientes que hay un proyecto, una idea o un cambio que te cuesta llevar adelante, o si quieres descubrir cuáles son tus fortalezas y cómo potenciarlas en tu vida personal y profesional.

«No es necesario esperar a estar en el peor momento para empezar. A veces, la terapia es simplemente ese espacio donde puedes poner sobre la mesa todo lo que te sucede, como si fueran las piezas de un rompecabezas que no terminan de encajar. Con herramientas claras y un proceso acompañado, ordenamos lo que te pasa para que vuelva a tener sentido. Dar el paso antes de que todo colapse puede hacer una gran diferencia.»

 

Da el primer paso al cambio

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Si enfrentas bloqueos o necesitas orientación, ¡contáctame!

Reserva tu cita y me pondré en contacto contigo lo antes posible para ayudarte en tu camino hacia el bienestar.

Lo que te ofrezco

Herramientascreativas

Cada persona enfrenta desafíos únicos, por eso adapto herramientas como el Mindfulness y la Psicología de la Creatividad para adaptándolas a cada proceso para encontrar soluciones prácticas y aplicables en tu vida cotidiana

Superando desafíos

A veces, avanzar puede parecer difícil cuando nos encontramos con bloqueos emocionales o patrones que se repiten. En terapia, trabajaremos para que puedas identificar lo que te limita, tomar decisiones con mayor claridad y desarrollar estrategias que te ayuden a sentir más confianza y seguirdad en tu camino.

Empatía


Tener un espacio de terapia online o presencial seguro donde expresarte sin juicios marca la diferencia. En terapia, te acompaño con cercanía y profesionalismo, ayudándote a explorar nuevas perspectivas y encontrar soluciones que realmente resuenen contigo


La creatividad también guía mi forma de trabajar.
Además de las sesiones individuales, tengo experiencia en el diseño y la facilitación de talleres, espacios grupales, charlas y formaciones adaptadas a distintos contextos profesionales y organizacionales.

Si tenés una propuesta en mente para tu equipo o empresa, o buscás un enfoque personalizado, escribime.
Diseño espacios a medida que respondan a necesidades reales, con objetivos claros y una mirada estratégica.

Estaré encantada de escuchar tu idea y explorar cómo puedo acompañarte.

Cómo funciona

Terapia Individual

«Cuando la vida se siente confusa o estancada, la terapia te ayuda a recuperar el foco y avanzar con mayor claridad. Exploramos lo que te limita, trabajamos en herramientas concretas y te acompaño en un proceso donde podrás tomar mejores decisiones, encontrar sentido y lograr lo que te propones.

Terapia de Pareja

Cuando la comunicación se rompe o los conflictos se vuelven cíclicos, la terapia de pareja ofrece un espacio para escucharse de verdad, resolver diferencias y reconstruir el vínculo desde un lugar más sano y consciente.

Creatividad y Equipos

Para artistas, creativos y equipos que quieren superar bloqueos, desarrollar su potencial y mejorar su dinámica de trabajo. Con herramientas de Psicología de la Creatividad y enfoques innovadores, exploramos estrategias para potenciar la motivación, la inspiración y el rendimiento colectivo.

Q&A

1º Pide tu cita

¡Pide tu cita y conozcámonos! Durante ese encuentro, encontraremos el formato que mejor se adapte a ti o tu equipo, ya sea sesiones psicoterapéuticas , o de coaching creativo. A partir de ahí, si estas de acuerdo, programaremos una nueva cita para comenzar con el proceso

Talent management

2º ¡Comenzamos!

Una vez hayamos definido el formato y tipo de proceso que mejor se adapte a ti o a tu equipo, nos enfocaremos en tus objetivos. Trabajaremos de cerca para identificar y trazar claramente los logros que deseas alcanzar. Esta fase es crucial para adaptar nuestro enfoque y asegurarnos de que cada paso nos acerque a tus metas.

FInd A Solution

3º Reflexión y ajustes

En esta etapa, es momento de reflexionar sobre lo trabajado hasta ahora. Analizaremos el progreso logrado, los desafíos superados y los aprendizajes obtenidos. Esta mirada retrospectiva nos permitirá ajustarnos y avanzar hacia tus metas o las de tu equipo.

Testimonios

En estas tres fases, nos enfocaremos hacia tus metas personales o las de tu equipo. Desde la definición de objetivos hasta la reflexión sobre el progreso, trabajaremos en conjunto para lograr resultados significativos y duraderosadaptados a tus necesidades  personales y/o a las de tu equipo.

Reseñas de mi trabajo

PRIMERA SESIÓN GRATUITA

Tomar la decisión de cambiar puede ser desafiante. Antes de dar ese paso, te invito a una sesión gratuita de 30 minutos para conocernos y aclarar cualquier duda que tengas

Preguntas frecuentes

¿Qué es una cita de terapia típica?

Una cita de terapia es un encuentro entre tú y un profesional de la salud mental. Durante esta sesión, puedes hablar sobre tus preocupaciones, desafíos o cualquier cosa que te inquiete. El terapeuta te guía para explorar tus pensamientos y emociones, brindándote apoyo y herramientas para tu bienestar emocional.

¿Qué beneficios puedo esperar de














trabajar con un terapeuta?

Trabajar con un terapeuta puede ofrecerte una serie de beneficios, como un mayor autoconocimiento, manejo de emociones, herramientas para enfrentar desafíos, y un espacio seguro para explorar y superar obstáculos emocionales. Además, puede fortalecer tus relaciones interpersonales y mejorar tu bienestar general.

¿Debo elegir terapia individual o














grupal?

La elección entre terapia individual o grupal depende de tus necesidades y preferencias. La terapia individual ofrece un enfoque más centrado en ti, mientras que la terapia grupal puede brindar apoyo social y diferentes perspectivas. Conversar con un terapeuta te ayudará a determinar cuál se adapta mejor a tus objetivos y circunstancias personales.

Un mito muy común es pensar que hay que tocar fondo para ir a terapia y no. La terapia no solo es para quienes tienen un malestar, también es un espacio para fortalecerse trabajar en tus metas y crecer personalmente

Primera consulta gratuita

 

Una oportunidad para tener una primera charla sin costo, donde exploraremos tus necesidades y objetivos para encontrar la mejor forma de trabajar juntos.