No puedo desconectar del trabajo: cuando la jornada termina, pero la mente sigue trabajando

Portátil a medio guardar después de la jornada laboral junto a un libro sin abrir.

Si te reconoces pensando «no puedo desconectar del trabajo», probablemente no te falte disciplina ni fuerza de voluntad. Son las nueve de la noche. Cerraste el portátil hace dos horas. Y sin embargo sigues ahí: repasando ese correo que mandaste sin estar del todo seguro, ensayando lo que le vas a decir mañana a tu … Leer más

La presión que nadie ve: lo que aprendí dentro del fútbol profesional

Vestuario vacío de un estadio de fútbol profesional con botas y un balón junto al acceso al campo.

La presión invisible en el trabajo es algo que pocos ven pero muchos sienten. Durante más de seis años trabajé como psicóloga en las divisiones juveniles del Club Atlético Belgrano de Córdoba, acompañando a jugadores, cuerpos técnicos y procesos de formación. No estaba en el campo. Estaba en el lugar donde nadie la ve: ahí … Leer más